为提高当代大学生的心理健康意识，让同学们学会合理调适和应对心理问题，营造充满人文关怀，蓬勃向上的治愈型心理氛围，展现我院学子向阳而生的青春风采与温暖坚韧的精神面貌。同时，在毕业季来临之际，关注毕业生群体面临的就业、工作等多重压力，希望通过形式多样的活动为其提供心灵支持。我院于5月份组织开展了“心沐暖阳同成长，梦逐星河共启航”5.25心理健康月系列活动。

开幕式：趣味互动点燃心灵之旅

开幕式现场设置“毽跃同心挑战营”和“情绪工坊”两大特色环节。在挑战营中，同学们以2-3人小组协作踢毽子，在欢笑声中增进默契；情绪工坊则以“指尖疗愈”为核心，通过彩泥自由创作与分享，帮助学生通过触觉体验释放压力，提升专注力。活动现场气氛热烈，互动环节不仅让学生在轻松氛围中感受心理调节的魅力，更通过朋辈互助激发了自主意识。

心理委员风采展示大赛：朋辈述职亮底色，心育经验共传承

5月17日晚，财经学院“心理委员风采展示大赛”在文科楼1107会议室举行，2022-2024级各班级心理委员围绕班级心理健康工作经验展开分享。23级心理委员以“心灵捕手”的实践经验为核心，分享“心灵树洞”分享会、户外减压拓展等创新活动；24级心理委员则提出“情绪信箱”“心理情景剧”等前瞻性规划，构建“预防-干预-科普”体系。辅导员白勇章点评强调：“心理健康工作需久久为功，心理委员是班级心育的‘毛细血管’。”

“剪·释心灵”心理剪纸活动：刀尖流转展情绪，传统艺术筑心桥

5月6日-31日，“剪·释心灵，纸·述心声”剪纸活动吸引全院学生广泛参与。参与者通过自由创作或围绕“压力来源”“内心力量”等主题，将抽象情绪转化为具象剪纸作品。其中《阳光下成长》等作品以镂空技法展现“突破心理困境”的寓意。作品分享环节中，创作者通过图案解读内心故事，形成“创作-表达-共鸣”的心理疏导闭环，有效提升参与者自我认知与社交联结。

“拼出心世界”心理拼贴征集：图像叙事解心结，多元素材映真我

同期开展的“拼出心世界，贴映真自我”拼贴活动，以“理想生活”“情绪色彩”为主题，鼓励学生通过杂志图片、文字片段拼贴内心世界。用拼图碎块隐喻当代人心理状态，以梦幻色彩构建心灵乌托邦。参与的同学们表示，从海量素材中筛选组合的过程，如同“重组情绪碎片”，有效释放了学业压力与社交焦虑，形成独特的心理自愈路径。

心理健康主题班会：班级心育齐发力，互动赋能共成长

5月6日-31日，全院各班围绕“心沐暖阳同成长”主题开展班会。23财管班通过“压力气球”游戏（写下烦恼后放飞气球）、24农经班以“情绪盲盒”交换等创意形式，普及正念呼吸、时间管理等技巧。班级通过情景模拟、小组讨论提升了学生沟通能力，累计提交30余张班会照片，展现出“一班一特色”的心育活力，推动心理健康知识从“理论普及”向“实践应用”深化。

此次心理健康月系列活动的成功举办，显著提升了我院学生对心理健康重要性的认知与关注。这些系列活动不仅为同学们提供了释放压力、表达情感的多元化艺术出口，且尤其注重对毕业生群体的心理关怀，并通过艺术疗愈、朋辈支持等形式，有效缓解了他们在求职就业、角色转换等关键阶段产生的焦虑情绪与心理压力。同时，活动更在寓教于乐的实践中，切实增强了学生的心理调适能力与抗压韧性。